Septiembre en Pucón: Tradición, relajo y termas
Septiembre ya se siente en el aire y con él llega una de las celebraciones más esperadas en Chile: las Fiestas Patrias. Y si bien Pucón se viste de tradición con fondas, ferias y desfiles, este año tienes la oportunidad de vivir estas fechas de una manera diferente:...
Respira mejor, vive mejor: técnicas de respiración para reducir la ansiedad
La respiración es el “control remoto” del sistema nervioso. Cuando el estrés aumenta, la respiración se acorta y acelera; cuando respiramos lento y profundo, enviamos una señal de seguridad al cerebro que activa el sistema parasimpático (el que calma, digiere y...
Estrés y envejecimiento prematuro de la piel: lo que debes saber
El estilo de vida moderno, con sus múltiples presiones, aceleraciones y responsabilidades, puede dejar profundas huellas en nuestra salud general y también en la piel, nuestro órgano más grande y sensible. Entre los factores que más impactan negativamente se encuentra...
El poder del agua: Leyendas y simbolismos de las aguas termales en culturas ancestrales
El agua, como elemento vital, ha sido reverenciada a lo largo de la historia por diversas culturas alrededor del mundo. Su simbolismo, asociado con la vida, la renovación y la sanación, encuentra en las aguas termales una expresión especialmente poderosa. Estos...
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