El arte del masaje Shiatsu: equilibrio y bienestar

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El masaje Shiatsu es una antigua forma de terapia japonesa que se ha ganado la admiración de personas en todo el mundo por sus beneficios para la salud y el bienestar. Este arte milenario se basa en la filosofía oriental de equilibrio y flujo de energía vital,...
Termina el año con un merecido relajo

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Disfruta de un Comienzo Relajante: Pasando el Fin de Año en las Termas de Pucón El fin de año es un momento de celebración y fiestas, pero también es ideal para reflexionar sobre lo vivido, hacer planes para el futuro y comenzar a vivir una vida con mayor equilibrio,...
Cómo combatir el insomnio y los problemas para dormir 

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¿Sabías que seis de cada diez chilenos tiene algún trastorno del sueño? Y el más común de todos es el insomnio. Si bien existen muchos factores que nos pueden llevar a tener una mala noche, le llamamos “insomnio” cuando se transforma en un problema recurrente o...
Tipos de masaje ¿Cuál es el ideal para ti?

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A todos nos viene bien un masaje de vez en cuando, y existen múltiples beneficios para la salud física y mental. Durante una sesión de masajes, un profesional capacitado aplicará una presión con distintos niveles de intensidad (dependiendo del tipo de masaje y...